1.Загрузи простенький сайт
2.Включи запись запросов
3.Выполни какое-либо действие (например перейди на внутреннюю страничку сайта)
4.Останови запись и поудаляй лишний мусор по типу картинок и всяких скриптов и тд.
5.Пробуй повторить
Используй действие Получить содержание ответа, чтобы посмотреть что отвечает сервер.
Как уже сказали, нужно знать откуда копировать. Если из файла, то все просто. Если из сайта, то сложнее, поскольку, если элемент с динамичным названием, то будет сложно получить текст, чтобы запихнуть в переменную.