как отправить json в post запросе если он в виде списка

[llimonix]

сервер принимает только такой формат

[{"id":"1","uri":"first_link"}, {"id":"2", "uri":"second_link"}, {"id":"3", "uri":"thirst_link"}]

но если просто так указать в запросе, то ничего не работает

[llimonix]

при попытке поменять формат строки на JSON выводится это