@Dmitro Получить элемент по индексу применимо как к строке, так и к списку. В случае со строкой индекс отдаёт символ по индексу, а список отдаёт элемент списка по индексу.
Как и сказал @Denis_krsk , используйте действие читать файл в список
Придумал. Создам в базе данных отдельную таблицу, потоки будут брать запасные оттуда прокси и удалять. Раз в час отдельный поток будет заново из текстовика формировать список запасных прокси.