@Dmitro Получить элемент по индексу применимо как к строке, так и к списку. В случае со строкой индекс отдаёт символ по индексу, а список отдаёт элемент списка по индексу.
Как и сказал @Denis_krsk , используйте действие читать файл в список
0_1533238628336_парсить строку.xml
Вот проект который делает что Вам нужно,думаю разберетесь.
Я тоже пользуюсь не так давно, за это время глупых вопросов не убавилось только еще добавляются и множатся так что все ок)
@Keln54 Добрый. БАС не понимает формат экселя , но вы можете экспортировать таблицу в формат csv и использовать его как обычный ресурс. Получить значения из столбца можно действием "Парсить Строку".
И еще, какие есть пути анонимизации, чтобы максимально запутать целевой сайт и он думал что это человек с компа зашел? :)