Как вариант: закидываем все url страниц любым удобным способом в список, и в начале работы из этого списка берём рандомный элемент. Данный элемент - нужная ссылка, её грузим в браузере и далее по сценарию.
2-3 часа это много...для 500
У меня парсер собирает инфу с 25 000 стр. и по времени 1.5 часа.
Правда в 20 потоков и все на гет.
У Вас скорее всего работа через браузер и в 1 поток