читать файл с почтами в список, цикл foreach с этим списком и далее нужные проверки, новая почта всегда буде в переменной [[FOREACH_DATA]], так должно без проблем работать
@Fox спасибо, уже понял и протестировал. Но единственный минус в таком подходе это не получить реальное кол-во строк в ресурсе. Ложить в список не предлагайте)
Если умеете писать код, то используйте базы данных.