@llimonix в настройках можно задать размер в котором открывается.
для примера: через js можно написать(наверное) обработку события изменения размера окна, что бы при попытке изменить сбрасывало к установленному размеру.
подключаетесь по SQL к сторонней базе через NodeJS наверное, и так же записываете данные обратно. Вызывать скрипт можно через время с помощью планировщика задач, или как нибудь ещё придумать...