@Fox ссори не дочитал вторую часть.
Ну тогда скриптами видимо ставится ...
Чтобы получить код фрейма нужно использовать действие "Выполнить код" с параметром
frame("fiddle.jshell.net").css("body").xml()!
VAR_FRAME_SOURCE = _result()
Дальше переменной FRAME_SOURCE можно пользоваться как обычной переменной.
Функция frame должна содержать часть урл фрейма.
Вместо css("body") можно вставить любой css селектор