Регулярки:
Вперед смотрящие и назад, да простит меня Fox :)
и так далее
последние будут пробелом заканчиваться
типо так
А последняя будет без пробела в конце
(?<=ZZZ-\ ).*@freeliman
P.S я же Вам говорил что надо базовые вещи самому попробовать написать, а не использовать не понимая как работает чужой код
