Создал ресурс парсю в него ссылки и перехожу по ссылкам вытягиваю инфу записываю её в файл,после обработки всех ссылок(ресурса) скрипт начинает парсить ссылки и всё по новой.
Как остановить скрипт после обработки данных с ресурса?
Зачем тебе что то парсить в список, если после регулярки будет и так список
Если тебе нужно сохранить результат, то просто (Файловая система - Записать список в файл)